游戏需要至少两名玩家。通过猜拳或其他方式选出一名"寻找者"，其他玩家则成为"躲藏者"。
寻找者闭眼数数（通常从1数到20或50），同时躲藏者迅速寻找合适的藏身之处。
数数结束后，寻找者开始寻找躲藏者。找到躲藏者后，游戏可以重新开始或交换角色。
为安全起见，游戏前应划定明确的游戏区域，并告知孩子哪些地方是禁止躲藏的（如柜子内、高处、电器附近等）。
适合在家庭、幼儿园或室内游乐场进行。可以设置安全区域作为"基地"，躲藏者触摸到基地即安全。
在公园、操场或安全的小区进行。空间更大，躲藏选择更多，但需要更明确的安全边界。
在安全的夜间环境进行，增加游戏刺激感。可使用荧光棒或小手电增加可见度。
将玩家分为两队，每队轮流作为寻找者和躲藏者。最先找到所有对方队员的队伍获胜。
大多数孩子在1岁左右就开始对"躲猫猫"（peek-a-boo）表现出兴趣，这是躲猫猫游戏的早期形式。正式的躲猫猫游戏通常适合3岁以上的儿童，因为他们已经具备基本的理解能力和运动技能。对于3岁以下的孩子，建议在成人密切监督下进行简化版本的游戏。
确保躲猫猫游戏安全的关键措施包括：
是的，躲猫猫游戏对自闭症儿童可能有多方面的益处：
不过，需要根据孩子的具体需求和能力调整游戏方式，可能需要在治疗师或特教老师的指导下进行。
可以通过以下方式增加躲猫猫游戏的教育价值：
如果孩子害怕玩躲猫猫，可以尝试以下方法：